Power of Kelapa Kuning/Gading

Oleh -

Anda mungkin tidaklah asing dengan salah satu jenis kelapa yang satu ini berbeda jika anda melihat manfaat kelapa parut, kelapa kuning atau biasanya orang menyebutnya dengan nama kelapa gading. Nama ini pun diberikan karena warna dari buah kelapa yang memang kuning dan beberapa dari jenisnya memiliki warna kuning yang mirip dengan gading gajah. Secara ilmiah kelapa kuning memiliki nama latin C.Eburen dan berbeda dengan jenis kelapa lainnya, pohon kelapa kuning tidak begitu tinggi bahkan ada yang tingginya hanya mencapai 2m saja. Keindahan dari pohon serta buahnya membuat kelapa kuning tidak hanya dijadikan sebagai bahan pangan saja berbeda dengan manfaat kelapa wulung, banyak sekali industri yang bergerak di bidang dekorasi memanfaatkannya.


Bahkan bakal buah kelapa kuning banyak dimanfaatkan sebagai penghias janur sebagai pertanda sebuah pesta perkawinan oleh sebagian besar masyarakat Jawa. Namun berbeda dengan manfaat tepung aren, sebagai bahan pangan ternyata kelapa kuning memiliki rasa yang tidak kalah enak dengan kelapa jenis lainnya walaupun memang ukurannya lebih kecil. Bahkan air kelapa kuning muda juga memiliki rasa yang tak kalah segar dan manis dengan jenis kelapa lainnya. Selain itu adapun kandungan nutrisi dari kelapa kuning yang sangat berguna dan anda juga dapat melihat manfaat beras kencur, tidak hanya bagi anda bahkan bagi ibu hamil.


Nutrisi Kelapa Kuning
§  Glukosa
§  Sakarosa
§  Fruktosa
§  Sukrosa
§  Asam amino
§  Natrium
§  Protein
§  Karbohidrat
§  Tannin
§  Serat
§  Air
§  Vitamin C
§  Zat besi

Dengan banyaknya kandungan nutrisi pada kelapa kuning dan berbeda dengan manfaat jambu jamaika, maka banyak pula manfaat yang bisa anda dapatkan dari mengkonsumsinya khususnya bagi anda yang sedang hamil muda. Dan perlu anda ketahui pula bahwa kandungan nutrisi pada kelapa wulung lebih banyak dan baik disbanding kelapa jenis  lainnya. Dan berikut merupakan penjelasan dari manfaat kelapa kuning untuk ibu hamil.

Manfaat Kelapa Kuning untuk Ibu Hamil

1.    Mengatasi Anemia
Sebagian besar ibu hamil memiliki kecenderungan mengalami anemia, akan sangt berbahaya jika anemia yang di alami di atas kewajaran. Untuk mengatasi anemia berlebih pada ibu hamil secara alami tanpa efeksamping, anda bisa memberikan air kelapa kuning tanpa ditambahkan gula ataupun es. Pastikan bahwa air kelama benar- benar tidak ditambahkan es karena kurang baik bagi kesehatan janin nantinya.

2.    Mengatasi Pusing
Selain anemia, ibu hamil juga sering mengalami pusing terlebih saat hamil muda. Untuk mengatasi rasa pusing ini maka anda bisa memberikan air kelapa kuning yang diberi sedikit garam namun jangan sampai mengubah rasa dari air kelapa kuning tersebut. Selain itu anda juga bisa melakukan pijitan kecil di sekitar kepalanya.

3.    Mengatasi Mual
Bagi anda yang sedang hamil, khususnya hamil muda pasti merasakan mual di jam- jam tertentu. Sebelum mual itu terasa, anda bisa meminum air kelapa kuning sebagai bentuk pencegahan dan anda juga bisa meminumnya sebagai upaya mengatasi muala agar berhenti.

4.    Meningkatkan Perkembangan Saraf Pada Janin
Untuk anda yang sedang mengandung dan ingin memiliki andak yang cerdas, anda bisa mengkonsumsi air kelapa kuning untuk mendukung perkembangan saraf pada janin agar dapat merespon lebih baik. Sehingga ketika bayi anda lahir dan tumbuh, ia akan mudah sekali dalam mempelajari sesuatu dan mengingat.

5.    Mendukung Perkembangan Janin
Tidak hanya saraf saja yang akan lebih cepat berkembang tetapi juga yang lainnya seperti organ tubuh, sel- sel otat, hingga kulit. Selain itu dengan cepatnya perkembangan pada janin, anda dapat merasakan pergerakan janin anda. Janin akan lebih lincah bahkan dapat diajak berkomunikasi.

6.    Menutrisi Janin
Memiliki janin yang sehat dan aktif merupakan dambaan setiap ibu dan keluarga, anda bisa mewujudkannya dengan cara alami tanpa efek samping apapun. Caranya sangat mudah yaitu sebelum anda melakukan aktifitas ataupun sarapan, terlebih dahulu anda bisa mengkonsumsi air kelapa kuning tanpa adanya campuran gula ataupun es.

7.    Menguatkan Kandungan
Bagi anda yang memiliki diagnose lemah kandungan, anda tidak perlu khawatir lagi dengan berbagai resiko yang ada. ada sebuah cara alami agar kandungan anda semakin kuat seiring dengan perkembangan janin yang anda kandung. Anda bisa mengkonsumsi air kelapa kuning di pagi hari dan air kelapa kuning hangat di malam hari menjelang tidur. Dan bagi anda yang ingin memiliki keturunan, anda bisa mulai mempersiapkannya dengan cara meminum air kelapa kuning secara berkala untuk mencegah terjadinya lemah kandungan.

Itulah beberapa manfaat dari kelapa kuning untuk ibu hamil yang bisa anda dapatkan. Semoga informasi di atas dapat bermanfaat serta menambah pengetahuan anda.

Sumber: https://manfaat.co.id/manfaat-kelapa-kuning

Oleh: Bagas Maulana

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Jenis Varietas Unggul Kelapa

Oleh -
Gambar
Kelapa Genjah Kuning Bali (GKB) Varietas Kelapa Genjah Kuning Bali sangat cocok ditanam di dataran rendah yang memiliki ketinggian < 500 meter dpl, dengan curah hujan 1500 – 2500 mm / tahun. Varietas Kelapa GKB dilepas sebagai kelapa unggul Nasional pada tahun 2006. Kelapa GKB akan mulai berbuah pada usia 40 bulan. Bentuk buah bulat, dan bentuk buah tanpa sabut bulat, ukuran buah kecil, warna kulit buah kuning. Produksi buah/tandan rata-rata 12-14 buah per pohonnya, jumlah buah 9-12 butir per tandan atau sebanyak + 60-110 butir / pohon / tahun. Kadar minyaknya 61,80%, agak rentan terhadap penyakit Phytopthora sp. Kelapa Genjah Kuning Nias (GKN) Varietas kelapa Genjah Kuning Nias sesuai ditanam di dataran rendah yang memiliki ketinggian < 500 meter dpl, dengan curah hujan 1500 – 2500 mm / tahun. Varietas kelapa Genjah Kuning Nias (GKN) dilepas sebagai kelapa unggul Nasional pada tahun 2006. Kelapa Genjah Kuning Nias (GKN) mulai berbuah pada usia 40 bulan. Bentuk buah b...
Baca selengkapnya

Cara Membuat Es Kelapa Muda Gula Merah

Oleh -
Gambar
Bahan - Bahan Bahan utama yang dibutuhkan adalah daging kelapa muda yang sudah dikerok sebelumnya kurang lebih sebanyak 200 – 250 gram. Air kelapa muda yang segar kurang lebih sebanyak 400 ml saja. Gula jawa atau gula merah kurang lebih sebanyak 90 gram-110 gram. Air panas secukupnya digunakan untuk melarutkan gula merahnya. Bahan tambahan lain apabila suka, seperti rumpu laut, biji selasih, kolang kaling atau yang lain. Cara Membuat Es Kelapa Muda Gula Merah 1.Campur serta aduk aduk gula merah (harap diiris tipis-tipis sebelumnya supaya mudah larut) dengan air panas sampai benar-benar larut serta tercampur sempurna. 2.bahan-bahan diatas ke dalam gelas lalu beri air kelapa muda, es serut atau bisa juga menggunakan es batu. 3.Terakhir tuangkan gula merahnya diatasnya.
Baca selengkapnya

Fun Facts About Coconut

Oleh -
Gambar
Tanaman ini mempunyai bentuk yang unik serta berbeda dengan tanaman lain. Walaupun besar dan sangat tinggi, tapi akarnya berbentuk serabut seperti jagung. Selain itu, apabila dipandang dari sisi sains tanaman kelapa tidak mungkin mempunyai cabang. Berikut adalah fakta unik tentang kelapa 1. Seperti yang sudah kita ketahui bersama, bahwa pohon kelapa merupakan tanaman serbaguna. 2. Pohon kelapa dapat tumbuh hingga 35-40 meter. 3. Pohon kelapa mempunyai nama latin Cocos nucifera. Coco berarti "wajah monyet" karena 3 lekukan di tempurungnya sehingga menyerupai wajah monyet. Sedangkan nucifera berarti berbentuk seperti kacang. 4. Buah kelapa sebenarnya merupakan biji dari pohon kelapa dan bisa disamakan dengan kacang-kacangan. 5. Oleh karena itu, buah kelapa adalah biji terbesar di dunia. 6. Buah kelapa yang jatuh membunuh 150 orang setiap tahunnya, 10 kali lebih banyak daripada orang yang terbunuh oleh ikan hiu. 7. Daging buah kel...
Baca selengkapnya